ZDRAVJE – ena tableta ali eno jabolko na dan?

6. november 2025

Zdravje je občutljiva tema. Prva občutljivost se nanaša na človeško telo. Nikoli ne veš, kako krhko je lahko tvoje telo, dokler te nekaj prisilno ne spravi v posteljo. Druga občutljivost pa se zadeva naših osebnih občutkov do tistih, ki so v službi zdravljenja - zdravstvenih delavcev. Ljudje pričakujemo, da je zdravljenje izključno njihova domena in da štejejo samo najvišje ocene. In tukaj se včasih srečamo z neuresničenimi pričakovanji. Ker se nismo pozdravili v skladu s svojimi projekcijami upanja, smo postali občutljivi še bolj. Pisker nam lahko dvigne že samo, če se v družbi pojavi popularna beseda na Z.


Javno in zasebno zdravstvo sta marsikomu trn v peti. Marsikdo ju ima v zobeh, če ne celo v želodcu, kar je ironično... glede na to, da večino težav izhaja ravno iz prebavnega sistema. Vznemirjenost je lahko upravičena, v kolikor si na podlagi izkušenj prepričan, da nisi dobil pomoči, ki si jo iskal. Čeprav zdravstvene statistike pravijo, da je svetovnih primerov uspešnega zdravljenja več kot primerov neuspešnega, šteje primarno tvoja osebna zdravniška izkušnja. Če res ni druge opcije, iz tega naslova marsikdo okoli zdravnikov rajši naredi ogromen ovinek. Zavije iz glavne ceste na alternativne poti. Zdravnike pa zamenja za zdravilce.


Ko je telo iz danes na jutri potrebno postaviti na svoje običajno mesto z namenom, da se vzpostavi njegovo optimalno stanje, marsikdo pokliče zdravnika. Zdravje se pričakovano najbolj pogosto povezuje z zdravstvenim sistemom. Zdravstveni dom ali zavod je takrat inštitucija številka 1, ki jo pokličeš za strokovni nasvet ali obisk. Osebni ali urgentni zdravnik je prva misel, kam se obrniti za zdravniško pomoč. Ko te samopomoč pusti na mrazu pred vrati, takrat te na toplo spravi mož v beli halji. Ko pride do neobvladljive poškodbe, je obisk zdravnika absolutna nuja. Zdravniški obisk lahko naročiš tudi, ker pride do neobičajnih sprememb. Sprememb, ki negativno vplivajo na doživljanje tvojega zdravega sveta. Prioriteta postane, da se telo ali psiha vrneta na svojo predhodno-zdravo točko.


Kaj se s telesom in psiho dogaja takrat, ko naše fizično počutje drastično odstopa od normativa? Takrat, ko se poruši glavni notranji kompas - imunski sistem, telesu pade odpornost. Pri ekstremnih odstopanjih začnejo utripati rdeče lučke. Telesu preži nevarnost, zato dela na sanaciji težave. Urgentna naloga postane vzpostavitev prvotnega stanja. V ospredje pa stopi aktivacija stanja harmonije. V prvi plan pride telesno ravnovesje, ki je normalno stanje človeka.


Znanstveni dokazi pravijo, da vsi procesi v telesu delujejo usklajeno in vzajemno. Opravka imamo s popolno notranjo mašino. Telo je kot stroj. Vse deluje skladno in običajno brez kakršnihkoli zapletov. Stvar špila brez zavestnega vmešavanja ali naprezanja. Ali si se kdaj vprašal, kako lahko telo poganja srce, regulira dihanje, skrbi za krvni obtok in zadosten dovod kisika istočasno? Ali si kdaj pomislil, kako lahko tvoje telo z največjo lahkoto na svetu žonglira z vsemi kompleksnimi procesi, med tem ko za vse naloge poskrbi brezhibno?



Ampak dokler si zdrav, so stvari v najlepšem redu. To, da so stvari v glavi in telesu stabilne tako kot temelji hiše ali stanovanja, kjer stanuješ, ti je čisto samoumevno. Samoumevnost ima sicer omejen rok trajanja. Tako kot jogurt v hladilniku se ti lahko že čez noč pokvari. Avtomatska »meni se ne more zgoditi nič« pričakovanja običajno trajajo do trenutka, ko te zdravje malo spotakne. Zakomplicira se lahko že v trenutku, ko je tvoje zdravstveno stanje v procesu nalaganja.


Mogoče, da ti do tiste točke v življenju zdravje sploh ne zdi pomembno. Brezskrbno živiš svoj zabavni »dol mi maha za zdravje« moment. V trenutku, ko pa ti začne mešati štrene, pa zdravje postane tvoj alfa in omega. Pomisli samo, kako se počutiš, ko imaš vročino. Če si tip imaš verjetno občutek, kot da se ti življenje izteka predčasno. Ženske gredo vsak mesec skozi tedenski cikel čiščenja telesa in so veliko bolj vajene fizičnih sprememb v telesu.


Telo lahko brez problema zaceli grdo odrgnino na roki ali nogi. Lahko te pozdravi hude infekcije. V času si lahko priča fascinantnim ozdravitvam. V ozadju se očitno dogaja veliko več kot smo ljudje sposobni razumeti z našo pametjo. Ko razmišljaš o magičnih sposobnostih svojega telesa, se lahko samo čudiš. Podzavest, ki nadzira telesne organe in funkcije, je v resnici pravi čarovnik iz Oza. Vprašanje je bolj, ali ti verjameš v idejo, da si ti sam lahko bodisi izvor zdravja ali bolezni?


Ja, zlomljeno nogo ali poškodovano zapestje mi zdravnik lahko poravna en-dva-tri. To je 1 x 1. Mogoče pa lahko oblečem belo haljo in se grem zdravnika tam, kjer ne gre za poškodbo, zlom ali udarec. Tam, kjer ne gori voda tako kot če imaš odprti zlom. Samozdravljenje je v modernem času popularno skoraj tako kot tradicionalno zdravstvo. Če si vernik v zdravljenje na svojo roko, potlej nisi ne prvi, ne zadnji, ki je svoje zdravje vzel v svoje roke. Priseganje na notranji izvor zdravja je marsikomu veliko bližje kot ideja, da te lahko pozdravi samo nekaj ali nekdo od zunaj. Sila, ki je telo ustvarila, je sila, ki telo pozdravi.

Po Klemen Globocnik 12. marec 2026
Domišljija je besedna marela za različne pojme. Diši po fantaziji, umišljanju in vizualizaciji. Neskončna inteligenca. Kreativnost v vseh oblikah in izrazih. Končni produkt je lahko neka stvar, storitev ali ideja. V kolikor gre za zaključeno celoto, je domišljija opravila svoje delo. Postranski produkt domišljije pa je igrivost, radovednost in čarovnija. Ali je bolj zabavni prvi ali drugi del, naj ostane stvar interpretacije. Zabava je zabava. Ko je domišljija zabavni pripomoček za vsakdanjo rabo, je med njima lahko tudi enačaj. »Kaj, pa če« scenariji so zabaviščni park za um. Um si seveda rad domišlja stvari. Preko domišljije te umakne v sanjski svet, si predstavlja lepši jutri. V kreativni delavnici svojega uma lahko rišeš stvari tudi zgolj za lastno rekreacijo. Domišljijski fitnes je ne le izredno zabaven, lahko je tudi resničnostna izkušnja. Karkoli si običajno domišljaš, to sčasoma začenjaš doživljati kot realnost. Vzpostavljaš zamišljeno realnost.
Po Klemen Globocnik 5. marec 2026
Disciplina je izredno močna ideja in še močnejša praksa. Je kot elastika, ki te vedno znova vleče in drži v poziciji, da nečemu slediš. Gre za sveto posvetitev časa eni stvari na račun neke druge ali več njih. Dan ima pač le 24 ur. Konsistentnost in vztrajnost sta oba gradnika discipline. Kot posledica na kateri strani spektra se nahajaš, imaš lahko boljšo ali slabšo disciplino. Za njen razvoj potrebuješ osebne razloge. Zavestne opomnike. Žaromet je na prednostih, ki prihajajo v tvoje življenje kot posledica discipline. In močnejši kot so tvoji zakaj-i, lažje bo osvojiti disciplino.
Po Klemen Globocnik 26. februar 2026
Nekaj nepopisno unikatnega se dogaja, ko se usedeš in v roke vzameš knjigo. Ta, ki bere, ve o čem govorim. Ta, ki ne ve, verjetno raje gleda Netflix serije. Nič narobe, oboje je super po svoje. Drugo je na prvo žogo verjetno zabavno še veliko bolj. V procesu branja si namreč samo ti in besede, kar je tudi višek zabave. Prebrane besede pronicajo vate. Na dušo padejo drugače, kot če bi teiste besede gledal ali poslušal. Začutiš jih drugače. Pride do intimnega občutka, ko se vse ostalo ustavi. Svet je utišan.
Več prispevkov